Vous avez entendu dire que prendre une douche froide était bon pour la santé ? C’est vrai ! Encore une pratique désagréable qu’il faut faire pour être en bonne santé, vous dites-vous … Mais attendez avant de rejeter cette idée….
Quel sport est le mieux pour se muscler en douceur, perdre du poids et se raffermir tout en passant un moment relaxant ? La natation bien sûr ! Même si vous n’êtes pas comme un poisson dans l’eau, les vertus de ce…
Il n’est pas toujours aisé de se focaliser sur une tâche précise et d’y consacrer toute notre attention. Il est toujours tentant de prendre une petite pause sur son téléphone, de regarder une vidéo sur Internet ou encore d’aller discuter…
Vous désirez changer de tête le temps de quelques heures ou de quelques jours, mais attendre que les cheveux poussent pour en faire ce qu’on veut peut parfois prendre du temps. Avec les extensions à clip, plus de prise de…
Les environnements naturels sont reconnus comme étant apaisants pour l’homme, et ce n’est pas un hasard si dans l’esprit collectif, la mer représente LE lieu où se rendre pendant les vacances. Outre l’association entre repos et loisir au soleil en…
Éternuer est un réflexe de défense naturel qui permet d’expulser toutes les petites particules ou les agents pathogènes qui pourraient provoquer une infection. Différentes causes peuvent provoquer un éternuement : la poussière, une allergie, un rhume, ou même une exposition à…
Le retour sur les bancs de l’école peut souvent être vécu comme une source intense de stress à la fois pour les élèves et pour les parents. Le retour des devoirs, des contraintes d’horaires et de la vie avec sa…